فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء أو الرجال يشكل انهيارا للعلاقة الزوجية وقلقا كبيرا للطرفين معا ، على الرغم من عدم وجود نظريات مؤكدة ودراسات علمية حول أسباب فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء فهناك ظروف تؤدي لذلك وسنتطرق لها من خلال هذا الموضوع وسنتعرف معا عن تعريف صغير لفقدان الرغبة الجنسية لدى النساء ، أسبابها ونصائح لتفاديها أو علاجها.

تعريف فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء:

يعرف فقدان الرغبة الجنسية ب hypoactive sexual desire disorder (HSDD) هو غياب أو نقص الشهوة وعدم الرغبة في ممارسة العلاقة الجنسية وما يصاحبه من نقص الأفكار والخيالات الجنسية لدى النساء. حيث ان بعض الدراسات أظهرت أن فقدان الرغبة الجنسية يصيب تقريباً ثلث النساء من اعمار ما بين ١٨-٥٩ عاماً. قد تفقد المرأة الرغبة الجنسية من وقت لآخر لعدة اسباب مختلفة بسبب ضغوط العمل او البيت، بسبب المرض ، تناول بعض الأدوية وغيرها. لكن الاعتلال الشديد في فقدان الرغبة الجنسية عند المرأة والذي قد يضر بحياتها ويؤثر على علاقتها الزوجية هو ما يستدعي العلاج وتحري الأسباب لأنقاذ الحياة الزوجية، فتابعوا معنا.

أعراض فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء:

  • قلة اي نوع من النشاط الجنسي، ولا يوجد تحفيز ذاتي لممارسته.
  • قلة الافكار والتخيلات الجنسية.
  • الانزعاج من قلة الأفكار و الرغبة الجنسية.

أسباب فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء :

فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء يعتبر معقداً وليس مرتبط فقط بأسباب عضوية كما هو حال الضعف الجنسي عند الرجال والذي يمكن علاجه بتناول حبة دواء لتحسين الانتصاب. ولكن يمكن أن يكون فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء عضويا، نفسيا او كليهما معاً .

 الأسباب العضوية المسببة لفقدان الرغبة الجنسية لدى النساء :

  • اسباب اثناء ممارسة العلاقة الحميمة كالألم ، او مشاكل اخرى هي عدم قدرتك على الوصول للنشوة الجنسية.
  • فقر الدم: والذي يسبب نقصاً في الحديد الذي يحدث خلال فترات الحيض عند النساء.
  • التغيرات الهرمونية: ارتفاع الهرومونات أو انخفاضها يجعل المرأة أكثر عرضة لفقدان الرغبة الجنسية كاعتلال الغدة الدرقية أو نقص هرمون التستوستيرون.
  • تناول بعض أنواع الأدوية: هناك بعض الأدوية التي تسبب في ارتفاع نسبة هرمون البرولاكتين والتي تؤدي لـ فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء مثل أدوية منع الحمل. وهناك بعض ادوية الضغط او الادوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب.
فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء
أدوية منع الحمل قد تؤدي لفقدان الرغبة الجنسية لدى النساء
  • بعض الأمراض كالتي تصيب الجهاز التناسلي للمرأة كتليف او التهابات الرحم.
  • بعض الأمراض الاخرى كالسكري ، التهابات المفاصل، ضغط الدم، السرطان ، الامراض العصبية وغيرها.
  • الإدمان على المخدرات والكحول حيث يؤدي شرب الكحول الى فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء.
  • التدخين، حيث يقلل من تدفق الدم لمختلف انحاء الجسم.
  • التغيرات الجسدية في المهبل التي تؤدي لفقدان الرغبة الجنسية مع التقدم في السن .
  • التدخل الجراحي لعلاج بعض الأمراض خصوصاً التي تكون متعلقة بمشاكل في الجهاز التناسلي للمرأة.

التغيرات الهرمونية المؤدية لفقدان الرغبة الجنسية لدى النساء:

• انقطاع الطمث عند سن اليأس يؤدي لانخفاض هرمونات الاستروجين والتي تؤدي لجفاف المهبل وقلة الافرازات والذي قد يكون مصاحباً لعدم ارتياح اثناء ممارسة العلاقة الحميمة. ولكن هناك حلول لهذه المشاكل وعلى المرأة الاستعانة بالطبيب لعلاج ذلك.

• الحمل والرضاعة يؤثرا على الهرمونات بشكل كبير مما يجعل المرأة تعزف عن رغبتها الجنسية. وأسباب اخرى كالتعب والارهاق من العناية بالمولود الجديد وقلة النوم، تغير شكل الجسم والضغوط النفسية كذلك.

    الأسباب النفسية المسببة لفقدان الرغبة الجنسية لدى النساء :

تعتبر المشاكل الزوجية من أهم أسباب عزوف النساء عن الجنس وفقدان للرغبة حيت تؤثر المشاكل اليومية الزوجية بشكل نفسي على رغبة المرأة بشكل خاص والرجل أيضا بشكل عام للخضوع في علاقة جنسية .

المشاكل الزوجية احد اهم اسباب عزوف المرأة عن ممارسة العلاقة الحميمة:

  • عدم التواصل الفعال بين الزوجين حيث ينشغل كليهما بأعمالهم اليومية مما يزيد من المسافة بينهما.
  • عدم التفاهم وحدوث الشجارات بشكل متكرر.
  • فقدان التواصل والتفاهم بما يخص الحياة العاطفية وخصوصاً الجنسية وعدم الافصاح عن تفضيلاتهم ورغباتهم اثناء العلاقة الحميمة.
  • الشك و تزعزع الثقة كالشك في الخيانة الزوجية.
فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء
المشاكل الزوجية تؤثر على الرغبة الجنسية لدى بعض النساء
  • الإجهاد والإرهاق اليومي :تلعب الراحة النفسية والجسدية دورا كبيرا في الرغبة الجنسية، فلا رغبة لجسد مرهق ومتعب للخوض في علاقة جنسية ، لهذا من أهم أسباب فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء هو الإجهاد والإرهاق ان كان بسبب العمل خارج او داخل المنزل كتربية الاولاد واشغال البيت.
  • الاكتئاب والحزن والذي يفقد الرغبة في كل شيء فما بالك بالعلاقة الجنسية.
  • القلق والتوتر بسبب ضغوط الحياة كالضغوط المالية او اجتماعية.
  • قلة الثقة بالنفس والتقدير الذاتي.
  • وجود تاريخ من الاعتداء الجنسي او البدني للمرأة.
  • تعرض المرأة لتجارب سيئة سابقة اثناء ممارسة العلاقة الحميمة.
فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء
الحزن الشديد والاكتئاب يجب علاجه بأسرع وقت لما قد يسبب من أضرار صحية ونفسية كبيرة

طرق علاج فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء :

طرق علاج فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء متعددة ومن الضروري ان تشمل العلاج لحل اي مشكلة عضوية وكذلك العلاج النفسي.

  • تفادي الإرهاق الجسدي المؤدي إلى فقدان الرغبة الجنسية .
  • معالجة المشاكل الزوجية والضغوطات اليومية عن طريق اللجوء إلى الحوار او الذهاب لخبير علاقات أسرية لطلب المساعدة.
  • معالجة أي مشكلة طبية والذهاب لأخصائي لفحص شامل للجسم وخاصة للجهاز التناسلي للمرأة لاستبعاد اوحل اي مشكلة عضوية.
  • تجنب تناول الأدوية التي تؤدي إلى اضطراب الهرمونات في الجسم او التقليل من الجرعة الا ما كان تحت متابعة الطبيب.
  • استشارة طبيب نفسي في حالة الحزن الشديد و الاكتئاب.
  • وأي علاج طبي يجب أن يكون تحت استشارة طبيبك الخاص لتفادي أي مشاكل صحية أخرى.

علاج الضعف الجنسي عند النساء:

اضافة لما سبق فأنه من الممكن استخدام الاتي لزيادة الرغبة عند النساء:

  • استخدام المزلقات او الكريمات المساعدة في تقليل الاحتكاك اثناء الجماع وتحفيز الزوجة بشكل كافي اثناء المداعبة والتأكد من وجود افرازات كافية في المهبل قبل عملية الأيلاج.
  • تجديد العلاقة الزوجية بمعنى ادخال عنصر المفاجأة للحياة الزوجية و استخدام تقنيات لتعزيز العلاقة الحميمة غير التي تعود عليها الزوجين كما تم الشرح بشكل مفصل في مقال ١٠ تقنيات لتعزيز العلاقة الحميمة.
  • على الزوج الاستماع لرغبات زوجته اثناء العلاقة الحميمة وهذا سيساعد في زيادة رغبتها الجنسية عندما تتحقق مطالبها و تقل مسببات الخوف لديها.

علاج الضعف الجنسي لدى النساء بالأدوية:

  • الاستروجين: العلاج المستخدم للتعويض بالهرمونات كالاستروجين متوفر على شكل اقراص، كريم او لصقات موضعية حيث تساعد على تحفيز انسجة المهبل وزيادة الافرازات وتدفق الدم للمهبل. لكن لها اعراض جانبية ويجب متابعة الطبيب بشكل دقيق للتقليل من خطورتها.
  • Ospemifene و يستخدم للتقليل من عسر الجماع خصوصاً لدى النساء اللواتي يعانين من ضمور في انسجة المهبل.
  • هرمون التستوستيرون يلعب دوراً في الرغبة الجنسية لدى النساء والرجال ولكن الرجال لديهم مستويات اعلى بكثير من هذا الهرمون. هذا العلاج يعتبر غير اكيد حيث اشارت بعض المصادر انه مفيد لعلاج الضعف الجنسي لدى النساء والبعض الاخر يوضح غير ذلك.
  • Flibanserin (Addyi) يعتبر علاج مضاد للاكتئاب ومن ثم بدأ استخدامه لعلاج الضعف الجنسي لدى النساء خصوصاً قبل سن اليأس كعلاج مصرح لاستخدامه في حالات فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء. ولكن كأي علاج لديه اضرار جانبية كالدوار، الغثيان ، النعاس، انخفاض ضغط الدم والتعب. لذلك ينصح الاطباء بالتوقف عن استخدامه ان لم يساعد في زيادة الرغبة الجنسية عند المرأة.

تنشر العديد من الأبحاث مؤخراً لمناقشة فقدان الرغبة الجنسية عند النساء و كيفية علاجها. نؤكد في اخر هذا المقال على ان نفسية المرأة جزء مهم في العلاج قبل الجزء العضوي وعلى الزوج والزوجة معرفة ذلك. ولا شك ان الفحص الدوري لحل اي امراض عضوية في بدايتها يسهل من حل المشكلة. نتمنى لكم جميعاً الصحة والعافية وللتعرف على مواضيع اخرى في موسوعة متعة لأسرار الحياة الزوجية عليكم بقراءة الاتي:

فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء

للاطلاع على المزيد .

Share This