ماهو التقبيل؟

كما عرف الدكتور هنري جيبونز ان القبلة هي عبارة عن هو تقابل العضلتين المحيطتين بالفم اثناء انقباضهما، ولكن هذا التعريف خالي من اي مشاعر، فأن التعريف الحقيقي للتقبيل هو الأقتراب الحقيقي من شريك الحياة كنافذة الى عالمه الداخلي، فالتقبيل معبر ومثير للطرفين، شعور يبعث على الدفء، الاسترخاء وبلا شك الحب.

اجراءات يجب اتخاذها قبل التقبيل:

النفس العطر

  • تأكد من ان رائحة فمك عطره وغير منفرة للطرف الآخر.
  • قم بتفريش اسنانك واستخدم الخيوط بشكل يومي و المضمضة المنعشة، قم بتفريش اللسان كذلك.
  • توقف عن التدخين حيث ان رائحة الدخان منفرة للنساء.
  • أكثر من شرب الماء لأزالة البكتيريا من الفم.
  • العلكة والنعناع طريقة منعشة للفم كذلك.
  • الأكثار من الفواكة الطارجة كالتفاح فهي تنعش الفم.

الشفتين

الشفاة الناعمة والصحية تجذب الشريك وتجعل التقبيل أكثر راحة ومتعة

  • قم باستخدام مقشر ومرطب خاص بالشفاة
  • يمكن للمرأة استخدام احمر شفاة ، ولكن تأكدي من ان زوجك يحبه حيث ان حوالي ٧٠٪ من الرجال لا يمانعون احمر الشفاة، و٢٠٪ لا يحبونه و١٠٪ يحبون احمر الشفاة الذي له نكهة ورائحة جميلة، ولا تنسي ان تقومي بوضع اللون الذي يحبه زوجك سواء كان اللون الأحمر، الوردي او غيرها.

شعر الوجه

  • الرجال عليكم الاهتمام بالشارب واللحية بشكل جيد وتنظيمها وتنعيمها كل يوم، حيث ان ٦٠٪ من النساء تحب الرجل الذي يقوم بحلق شعر الوجه، و٤٠٪ من النساء تحب الرجل المهندم بالشارب واللحية على الأقل من وقت لآخر. قم بسؤال زوجتك عما تحب.
  • شعر الوجه القصير او البادئ في الطلوع قد يؤذي وجه المرأة، فالأفضل التخلص منه.

المظهر العام

  • المظهر الجميل المهندم سواء للرجل او للمرأة يكون جذاباً لكلا الطرفين، فالعناية بالجسم، الشعر والملابس يعطيك مظهر مستحسن وجذاب.

قم بالتدرب على التقبيل

  • اذهب الى غرفتك واغلق عليك الباب، يستحسن ان تكون بمفردك.
  • قم بتخيل أن يدك هي الشخص الذي تود تقبيله.
  • قم بتقريب يدك وامسك جزء صغير من الجلد بين شفتيك.
  • عندما تقوم بهذا التمرين ستعرف كم هو مقدار الضغط المناسب الذي يمكنك تأديته اثناء التقبيل.
  • قم بأغلاق عينيك لتمارس ذلك وتحفز مخيلتك وتركيزك.
  • قم بالتقبيل لعدة ثواني ثم قم ببطء بأطلاق القبلة.
  • يمكنك عمل التمرين على وسادة وإعادة الخطوات السابقة.

انتظر الوقت المناسب

عليك انتظار الوقت الذي تكون فيه زوجتك مستعدة بالذات في المرات الأولى لكم.

  • انتظر لحظة رومانسية بينكما وعندما تكون زوجتك تنظر الى عينيك وتبتسم ، قد يكون هذا هو الوقت المناسب للتقبيل.

خطوات القبلة الأولى

  • قم بالنظر لزوجتك أيضاً لفترة والتحديق في عينيها بحب.
  • قم بالنظر الآن لشفاة زوجتك حتى تحس بما هو قادم ولا تشعر بالمفاجأة عند اقترابك منها أكثر.
  • قم بالاقتراب اكثر وقم باللعب بشعرها، ثم ضع يدك وراء رأسها بلطف.
  • قم الآن بتقريب رأس زوجتك عندما تقوم انت بالأنحناء تجاهها بكل ثقة.
  • قم بمضغ اي لعاب متبقي في فمك وقم بفتح فمك قليلاً جداً.
  • قم بتقبيل الشفاه السفلى او العليا، ركز على قبلات ناعمة ولطيفة.
  • ارجع الى الخلف قليلاً مع ابقاء يدك وراء رأس زوجتك وقم الآن بتقبيل الشفاة المقابلة.
  • لمتابعة التقبيل، قم بالتكرار
  • يمكنكم المتابعة ببطء، وفتح الشفتين قليلاً كل مرة حتى تصلوا للتقبيل الفرنسي، ولكن يجب عليكم التحمية قبل الوصول الى ذلك.
  • لا تنسى الكلام القصير بين القبلات، فالسكوت غير محبب. يمكنك مدح جمال عينيها او وجهها وغيره من الكلام الجميل مما يجعل زوجتك مسترخياً ومرتاحاً أثناء التقبيل.
  • قم بتقبيل أماكن أخرى كتقبيل العنق والوجه.
  • قم باحتضان زوجتك بيديك واجعلها قريبة منك أثناء التقبيل.
  • على الرجل والمرأة تمسيد الظهر وملاعبة الشعر حتى تصبح التجربة أكثر حميمية.
  • يمكنكما ملاعبة بعضيكما البعض كالبدء بالتقبيل ثم الرجوع للوراء كنوع من تلطيف الجو والمرح.
  • استمتع باللحظة واسترخي ولا تفكر بشئ حينها. فالجسم المتشنج يؤدي لقبلات متشنجة غير مسترخية وناعمة.
  • احذر من الضغط الشديد او الخفيف جداً وانتبه لمتطلبات شريكك.
  • لا تقم بانتقاد زوجك/ زوجتك ان كان هناك اي خطأ او تقصير بالذات ان كانت في المرة الأولى.

كيفية التقبيل بالصور

قوموا بالنظر لبعضكما البعض لفترة
قم بالنظر لشفتي زوجتك حتى يقوموا بتوقع القبلة
قم بوضع يدك خلف الرأس وقرب بلطف رأس زوجتك تجاهك في نفس الوقت الذي تقوم انت بالانحناء تجاهها
قوموا بمضع لعابكما بسرعة وافتحوا الشفتين قليلاً
قم بتقبيل الشفة العليا او السفلى أولاً حتى تتعانق شفتيكما لعدة ثواني وكن لطيفاً اثناء التقبيل
قم بالرجوع للوراء قليلاً وان اردتم المتابعة قم بتقبيل الشفاه المقابلة هذه المرة وكررا ذلك عدة مرات

القبلة الفرنسية

القبلة الفرنسية لم يتم اختراعها في فرنسا!، ولكنها انتشرت في امريكا في العشرينيات من القرن الماضي. القبلة الفرنسية هي أفضل انواع القبل ان تمت بشكل صحيح، والا فهي تجربة غير مريحة للطرفين ان تمت بطريقة خاطئة. تعرف معنا على القبلة الفرنسية وكيفية اداءها.

كيفية القبلة الفرنسية:

  • اولاً قم بالتحمية وابدأ بالقبل العادية كما تم الشرح اعلاه ، حتى تستعدا للقبلة الفرنسية.
  • بعد ان يكون كليكما مستعداً ارجع للخلف قليلاً وقم بتمييل رأسك لجهه واحدة قليلاً حتى لا تصطدم انوفكم ببعضها البعض.
  • قم بالنظر للشفتين عندما تقوم بتقريب رأسها وجسدها منك.
  • ابقي عيناك مفتوحتان حتى تتأكد أن شفتيكما ستلتقي.
  • قم بوضع شفتيك على شفتيها وقم باغلاقهما على بعضهما البعض.
  • قم بالضغط قليلاً وقم بمص او شفط شفاهها قليلاً! هذا سيسحب شفاهها باتجاهك.
  • عندما يكون فمكما مغلقاً قليلاً على بعضهما البعض قم بالرجوع للوراء قليلاً وارجع رأسك لوضعه المستقيم.
  • قم بتكرار الحركات السابقة عدة مرات (تمييل الرأس، مص الشفاة قليلاً، ارجاع الرأس لوضعه المستقيم ثم الرجوع للوراء).
  • عندما تشعر ان الوقت مناسب، قم ببطء بأدخال لسانك لفم زوجتك، ولكن لا تسرع في ذلك.
  • قم بتمسيد لسان زوجتك بلسانك بأدخاله واخراجه من فمها.
  • في هذه المرحلة يمكنك ان تكون أكثر سرعة وتضغط أكثر ولكن بشكل لا يضايق زوجتك.
  • ان احسستم انكم راضين من القبلة الفرنسية قوموا بتخفيف حركة اللسان، حتى تقبلوا الشفتين بدون اللسان وقم بالانتهاء بالقبلة العادية.
  • تنبيه للرجال! لا تحب المرأة القبلة الفرنسية في كل وقت، وقم بتأديتها من وقت لآخر. فالمرأة تحب انواع التقبيل والاهتمام الأخرى.

صور لتوضيح القبلة الفرنسية

قم بالاستعدام وتبادل النظرات وابدأ بالقبل العادية
بعد ان تكونا مستعدين، قم بتمييل رأسك لجهه واحدة وانظر الى الشفتين واقترب اكثر من زوجتك
قم بأغلاق شفتيكما على بعضهما البعض وتبادل القبل، قم بالضغط قليلاً ومص الشفاه
قم بأرجاع رأسك للوراء وجعله مستقيماً وقم بتكرار التقبيل عدة مرات
قم الآن بأدخال لسانك قليلاً لفم زوجتك وقم بتمسيد لسانها بأدخال لسانك واخراجه عدة مرات ولكن لا تستعجل في ذلك
عند الانتهاء قوموا بالرجوع في الخطوات للوراء وقوموا بتبادل التقبيل بالشفتين فقط بدون اللسان حتى تتراجعوا للوراء

أماكن أخرى للتقبيل

  • تقبيل الأنف
  • تقبيل العينين
  • تقبيل الأذنين: يكون ممتعاً لأن شريكك يستطيع سماع صوت تنفسك
  • تقبيل الرقبة: يعتبر مثيراً للكثير من النساء، قم بالتنفس أولاً على رقبة زوجتك ثم قم بتقبيلها


المصدر/ How to kiss, Erin Agutter

Share This